今日は朝から 発酵おうちごはん かりぃのお弁当づくりしました。 通常の営業+注文弁当が、８つもあり、 3人で集中してやりました。 私のウッカリのミスはありますけどね。 鬱っぽさはあまりなかったな。 夕方、連れ合いに 「今日は調子良いじゃないか。」と…

目が覚めたら、午前3時まえ。 発酵おうちごはん かりぃがあって、5時前には出ていくから、このまま起きていることにした。 そして、昨日は書かなかったブログを書いています。 やってみようとしたことが、うまくいかなくて、方向転換する。 今回は、やること…

誕生日(10月8日)の鬱もあり、また、冬季鬱障害もあり、調子が良くない。 そんな時、モコさんが、ちょっと出かけないか、のお誘いが。 急な変更は苦手だが、今の私には必要だから、誘ってくれたのだ。 ありがたい。 自分のことがわかっているようでわかってい…

私はこうだと思っていたことが、 思い通りにならないと、 怒る。 それを人に 「なんでだー⁉️」 と、怒りを ぶつけることがしばしばある。 今朝もそれがあり、 騒ぎまくる前に、もこさんに電話をして、 「感情の整理をしてから、動きましょう」と、嗜められる…

中城のファームからモロヘイヤがたくさんきた。 前回は葉をむしり取ってから乾燥した。 今回は葉をむしりとらず、洗って干すことにした。 私だったら考えつかないやり方だった。 ここが今回の学びだった。 固定観念に囚われない、ということ。 干されている…

10月8日のブログを読み返した。 今、私が優先すべきことは、Sangoの運営に関することを最優先することである。 自分のやることを絞っていくことが大切だ。 ここに、こんなこと書いてあった。 自分の書いたことを忘れてしまうのか。 だから、今、私が何をした…

今日は私がお客さんにおやつをだしました。 どんな器にしようかな？ 盛りつけはどうしよう？ これはかなり楽しめました。 今日一日 目の前にあることを、 一つ一つ丁寧にすることができました。 ⭕️ これでおしまい。 おやすみなさい😴💤

昨日は爽やかに終わった全体ミーティング一日目だった。 2日目は、モコさんの先導により、理事と相談役(モコさんと正和さん)とで、まず12月をどう乗り切るかの話し合いをした。 12月をどう乗り切るかというのは、このままいったら、お金が底をつくということ…

今日、明日と全体ミーティングである。 モコさんが色々と伝えてくれることは、申し訳ないぐらいに繰り返しが多い。 根気よく根気よく伝えてくれている。 ありがとうございます うちらはとにかくまともじゃない。どこまでも責任をもって、報告をイチクリニク…

自分のことを笑えない時、 人の笑い声に耳を塞ぎたくなった時、 そんなときは、 心が弱っている。 数日前、 「私のこと笑わないで。」 と言ったのは、 心が萎えていたから。 拗ねていたから。 今日は自分のことも、 何のことも思いっきり笑えたよ。 今朝彩雲…

私おかしいです。 変です。 鬱です。 人と目を合わせたくない。 本当はしゃべりたくない。 一人がいい。 (でも、一人は寂しい) ここまで書いたらほっとした。 正直じゃないと、 身体に無理がきますから。 それではおやすみなさい😴🌙 新月も影響しているよね。 i…

もうすぐ誕生日のせいなのか、精神はやや不安定です。 本当にアッペ度が高いなあと思った1日でした。 明日は3時台に起きるので、 おやすみなさい😴💤

今日はモコさんの遺伝子易経のまなびがあった。 パールと前後する番号で自分のことを物語ってみてください、というものだった。 それに付け加えて、モコさんがバンバン、遺伝子易経の中から文章を引用して、コメントをくださる。11名分だから時間がかかる。 …

この本は子供が対象になっているけれど、大人の発達障害で悩んでいる人にも参考になる。 よく読んで、食事作りの参考にしている。 発達障害の本質は「代謝障害」 この本31ページにある言葉である。 代謝とは何かをわかりやすく説明してくれている。 代謝を阻…

before after 本日は6人で梅エリアの草刈りを担当。 白湯がきいたか、キニーネが効いたかは定かではないが、とにかく元気にやっていた。 最初は、例の2本のシークヮーサーの木のまわりをスコップで土を返した。 雨がふったのか、土は湿り気を帯び、柔らかく…

とも子さんがこんなのつくれるよー、と紹介してくれた。 まず、由理さんがレモンで作り始めた。 ここは沖縄❗️ シークヮーサーでもできるはず。 ということで、由理さんだけでなく、ヒロさんも作り始めた。 ヒロさんがシークヮーサーをあるところから収穫して…

梅エリアのシークヮーサーの木2本に蟻が巣を作りどうしようかと話し合いしはじめたのが2ヶ月ぐらい前。 殺虫剤は使わないことになり、クエン酸水、重曹水も撒いてみたが、効果なしということで、どうするか？ 巣のある枝を中心に空くように剪定してみました…

子ども向けの本でも侮れません。 わかりやすく書いてあるから、50歳を過ぎた私でもわかりやすいし、心動かされる。 この本は一年余前に夢中になって読みました。 成長したいがために、自分のためにSangoを作ったのに、成長しきれずあがいていた。そんなとき…

七時過ぎあたりから陽射しがカーっと暑くなり真夏のような暑さになる。 朝夕はかなり涼しくなった。 冷たい水を飲むのはやめてみようと思った。 朝起きたら鉄釜で沸かしたお湯を一杯飲むのは習慣としているが、それ以外の時も白湯を飲んでみようと思った。 …

私は正しい、と思うと^_^、 自分の気持ちが落ち着く。 そして、次に あなた(相手)も正しい、と思うと、 善悪の判断から離れられる。 見方の違い、それだけ。 いつもいつも、こんな感じにできているわけではないけれど、 心がけていると、 少しづつ、腑に落ち…

昨日は梅エリアに行って、シークヮーサーの木のアリの巣がついている枝を切り落としました。 蟻が襲ってくるのでは、とビクビクしていました。 気をつけていたおかげなのか、大したこともなく、終えることができました。 もう1本シークヮーサーの木があるの…

最良の日とは、どんな日か❓ 積極的に自分にいろんな経験をさせてあげられた日。 そこには、いい出来事、悪い出来事の区別はない。失敗もない。 ⭕️ おやすみなさい💤😘 Family(や〜にんじゅ)のHPはこちら→ https://yaaninjuyui35.wixsite.com/family

トッシーです。沖縄の北部、東村にてSangoというコミュニティーで、実験、実践を通じてスピリット(魂)を大切にした暮らしをしています。 本田秀夫さんの講演会の動画を見た。 https://m.youtube.com/watch?v=Sl8YPoVuU44 忘れ物が多い、うっかり者ということ…

8月29日から9月1日まで新横浜のホテルに滞在し、去年9月に亡くなった姑と墓参りをしてきました。 https://gogosango-tosshi.hatenablog.com/entry/2021/08/31/212523 実家に泊まるつもりだったのが、私がワクチンをうけてないと知ると、 「泊まってもらうわ…

Bさんに、 「なんでここまでやってくれないの」と、いつもの独り言みたいにつぶやいたが、私に言ったことだった。 私は、 「私にパーフェクトは求めないでください」 と、私は言った。 私は精一杯軽く言ったが、そこには大きな抵抗があった。 そこまで、私に…

中城ファームSangoから沢山のオクラがきました。5%の塩水につけてみました。少しずつ酸味が出てきています。すでに食べ始めていますが、明日はどんな味になるでしょう。 今日は身体がつかれていました。 腎臓のあたりがちょっと痛かった。 肩も凝ってた。 バ…

上の写真は 実家から送られてきた梨です。 これより、2週間ぐらい前にも梨を送ってきてもらいました。 私の実家は出荷はしていませんが、果樹園と畑があって、84歳の父と82歳の母と二人でやっています。 最近の気づきを簡単に書いておきましょう。 私は両親…

山口からNさん、Yさん、Fさんが、福島からMさんが参加されての3泊4日のワークが終了します。 2週間ほど前、姑のお墓参りに行くためな、実家に泊まらせてもらいたいと、父母に申し出たところ、ワクチンを打ってないことを理由に断られました。 この経験によっ…

どんな日をいい日と言うのだろう。 今日という日は平凡だったかもしれない。 朝食を作った。 全体ミーティング2日目であった。 そして、突然、借りる予定の家の掃除をみんなでした。 今日は 朝は秋めいて爽やかだったのに、日中は異様な暑さとなった。その中…

拗ねることが多いから 拗ねないようにと、自分を観てみる。 僻むことがおおいから 僻まないようにと、自分を観てみる。 妬むことが多いから 妬まないようにと、自分を観てみる。 あることは、ないにできない。 あることは、あるのだから。 あんたってそんな…