北風と太陽というお話知っていますか。 旅人のコートを脱がせようとして、北風と太陽が競います。 北風がヒューヒュー吹けば吹くほど旅人はコートが抜けないようにガードをし、脱がすことがてきなかった。 太陽はポカポカと旅人照らしたら、旅人は暑いなあ、…

昨日、Sさんの畑のジャガイモ掘りのお手伝いをした。 K家、N家、S家の人たちも子供を連れて参加。Sangoからは私も含めて8名参加。 子供と大人が混ざり合ってジャガイモを掘って、出荷できるものとできないものに選別し、出荷できないジャガイモをいただいて…

甘夏みかんの皮の砂糖煮できました。 砂糖はイキナ果和糖を使ってます。 さらに、砂糖をまぶしつけると、レシピにはありましたが、やめました。 これで十分。 昨夕下ごしらえし、朝食を作りながらコトコト煮ておりました。 これは以前作ったマーマレード。 …

今日は良く動きました。 山口のYさんからいただいたフキでキャラブキ作りました。 あくぬきやら、コトコトにて味を含ませる。また煮る。3日かかりました。 午後はRさんから九星気学の初歩の初歩を学びました。 おもしろい❗️ 世の中の事象すべてに、関わって…

今日は約一ヶ月弱ぶりの、メンタルクリニックだった。 「どんな風にお過ごしでしたか」 と、心理士Sさんに尋ねられると、私がしゃべりまくるのが常です。今日もそうだったのですが、私の困りごとをおつたえしました。 『なんでこんなにコミュニケーション(伝…

最近、Yくんとともに夕食作りをやっている。 だんだん息があってきて、わたしとしてはびつくりするぐらい、ペラペラ しゃべったあと、私はこんなことを言った。 「Yだから気兼ねなく伝えられるんだよね。『そんなこと言うんだったら、自分でやればいいでしょ…

昨日はしゃべる言葉に圧がありすぎた。 呼吸が浅かったことや、けつの穴を閉めていないことが多かったことに、気づいた。 今日こそは、呼吸して、けつの穴しめて、と思って1日過ごしてみた。 それでも、相当おかしかった。夕方はヘロヘロ。 ひとの話が遠くに…

この日、モコさんに、話し合いの結果を、私なりにまとめてLINEで送ることになっていた。 ノートに書いて、振り返れば振り返るほど、落ち込んでしまい、眠れなくなってしまった。 頭がおかしくなっていた。 ある種のパニックだった。 こんなことになっても何…

朝の申し送りで、Kさんとのいざこざを表に出し(別名喧嘩を売る)、皆さんに向かって言いたいことを言い、意見され、 自分勝手な思い込みに気づいた。 伝え合いしていると思っていたが、伝え合いではなくて、私が一方的に伝えていたのだった。 私は責任感でも…

とれたて生姜。 キッチンに生姜がなくなり、一部を収穫する。 生姜とハチミツと香辛料を使って、マイジンジャーエール作りたい。 シナモンとクローブはマストだ。 茗荷も植えたい。半日陰のどこか。植えたい。 日向当帰。3年以上前にKさんに2株うえていただ…

沖縄のワーク2日目の最後に タロットカードのようなカードを一人一枚引いて、Rさんがメッセージを伝えてくれた。 私が引いたカードには、intention と書かれていた。 読み解きは 「自分の意図をはっきりさせること。 それが宇宙へのオーダーとなります。」 …

リビングの壁を移動させる工事が昨日から始まった。 粉塵が出るためキッチンの周りをビニールで覆って粉塵が少しでも入らないようにした。 今日は、工事が終わるまでキッチンで料理をきないことになった。 談話室か談話室前の軒下で料理をすることになった。…

11月から始まったモコさんのワーク。 今までは、ちゃんと学ばなければと思っていて、どこかに緊張がありました。 今回は うれし、たのしのワークでした。 モコさんの、人の言うこと、本に書いてあることはあくまでも参考書だよ、という言葉が印象に残ってま…

今年で16歳になるYくんがSangoにやってきた。 彼が10歳ぐらいの時に、北中城にあった「ネェネェたちの家」に、お母さんと弟と来てくれたのが最初の出会いだった。 身長は170センチを超えており、私は見下ろされている。 ここ半年の間に進化したなあ。 発言が…

起きると、喉が痛く頭が重かった。 熱っぽさもあった。 今日はおやすみしよう。 しばらくウダウダしていたが、 リズ・ブルボーさんの「自分を愛して!」の喉の痛みの項を読んだ。 その通りでございます、という内容が書いてあった。 食事作りをしたくなかった…

今、お山に帰ってきた。 ワークについて受け取ったことを書いておく。 2日前に書いたこととあまり変わらないと思うが、 自分の管理、監督、観察を大切にしていこう。 特に、自分の感情をよく見ていこう。 自分の感情をそのまま外に撒き散らすことが少なくな…

昨日のワークで私が受け取ったことを書いておこう。 とも子さんが、自分の子供のことを忘れるぐらいが丁度いい、という話から、これは、私にも当てはまる事だと受け取った。 私は子供はいないけれど、Sangoというコミュニティで生活していて、子供がたくさん…

今日は福岡のワークに参加するための移動日なのですが、出発が10時半だったため、清治さんに手伝ってもらいながら、晴望亭隣のキーホールガーデンにもう一つ点穴を作りました。 どんな変化が現れるか観察していきます。 毎朝キーホールガーデンに、育ってい…

18日にクリニックに行った。 お彼岸に入ったせいか、なんだか身体はダルい。 いつものように血圧測る。 ワオ、血圧が久しぶりに100以下だった。 診察は 春で調子が出なくて、と伝える。 次はカウンセリング。 私がしゃべりまくるのであるが、 それを聞いて、…

朝食後少し休んで、キーホールガーデンの点穴作りをする。 奥に見えている炭は本日清治さんが無煙炭火器で焼いた竹炭です、 ↓ 周辺から枝を集めて適当な長さに切り、絡ませるように入れていった。 穴の淵に、草を入れて完成した。 道路の近くにもう一つ点穴…

今日は久しぶりのキッチンミーティングでした♪。12時から5時近くまでやりました。いぜんよりはマシになりましたが、圧がかかった言い方になり、かさね、留津を困らせる→困らせたことをなんとかしようとさらに圧がかかる、ということが、ありました。なんとか…

Sangoのみなさん、全体的にお疲れでした。 私はやや寝不足気味で、ボケーっとしていることがありました。 そうではあったけれど、 それなりに、動きました。 夕食は、市販の冷凍の餃子を食べました。 こういう日があってもいいね。 夕食後、みんなでお掃除を…

浜ほうれん草別名つるな。 去年の7月に大きな台風があった。 海岸沿いの木は大打撃。 たおれまくった。 悪いことばかりではない。 浜ほうれん草が繁茂しだしたのだ。 いただいたワカメの茎と浜ほうれん草と納豆を和えて朝食の1品とした。 ごま、発酵生姜、醤…

稜線に太陽が浮んでいた。 見とれてしまった。 ハッと気がつき、自室まで携帯をとりに行き、写メした。 半分沈んだけれど、撮れてよかった。 まずは、昨日のことから。 昨日のブログに書いたこと、嘘とは言わないけれど、真実じゃない。 すべて嘘ではない。 …

今日は13年前に東日本大震災のあった日。 亡くなられた方の冥福を祈ると共に、私自身の平安な平和を大切にしていきます。 私だけでなく、みんなおかしかった。 夕食は作ろうとしていたものがあったが、無理してるな、と思ったので、 メインのおかずは納豆と…

感情(特に悲しみ)に浸りやすい私は、 せっかく気づきがあっても、腑に落ちにくい。 悲しみに浸りやすい癖の奥には何があるか❓ 無視して、無視して、スルーしてきたところだ。 実家だけのことではなさそうだ。 過去世も含めて認めていこう。 おやすみなさい😘

実家のことを忘れないように書いておこう。 祖母が元気な頃は、祖母が畑で野菜を育ててくれた。 孫のために、孫の喜ぶ顔が見たいから作ってくれていたところが大いにあり、思い出すと感謝の気持ちでいっぱいになる。 ありがとうおばあちゃん。 でも、すごく…

私はとってもずるい奴だ。 気づいているのにやらない。 責任を負いたくないからだ。 面倒くさいことになるのが嫌なのだ。 誰か他の人がやってくれるといいな、と思っているのだ。 無責任だよな。 今日は、いっぱい恥かいてこのことがわかって、とても良い一…

実家のことでモヤモヤしていたのに、無視していたことがあった。 実家を去る前日、弟から電話があり、いいお土産が見つかったから、横浜駅の改札口で待っているからね、ということだった。 正直嬉しかった。 めでたく、私は弟と会ってお土産をいただいたので…

モコさんの身体をマッサージした。 私の身体の不調がモコさんにうつりなしていた。 言葉にしていない、しようとしない感情をモコさんと話ながら言葉にしていくとモコさんの身体も私の身体も軽くなる。・モコさんに対して3日会わないと他人、になっていて、そ…