今日はパッと起きることはできなかった。
やっとこさ起きたのだが、顔が浮腫んでいた。
朝食をつくり、皆で食べ、片付けをしてから、また、キッチンに立って夕食の準備をした。
キーホールガーデンに行って、種まきをさっさとすませて、溜まっている動画でもみようかと思ったが、身体が思うようには動かない。
(明日の出かけるための打ち合わせをしようか)と、思い、夫に会いに行く。
夫に勧められるままに、ある本を読んでいたら、ポロポロと涙がでてきた。
「心に響くわ〜」と、言ったら、何かが、身体から抜けていった。
頭がスキッとして身体が軽くうごいた。
そこで、予定通りキーホールガーデンで、種まきをした。
あとから、考えると、私の身体から何かが抜けていったと思われる時間は、ちょうど11年前に地震があった時間に近かった。
本の内容だけではないと合点がいった。
3.11で亡くなった人たちに、祈りを捧げたいと思い、夕食をともにした三名の仲間に、そのことを提案したら、快諾してくれた。
夕食後、10分間の瞑想をした。
気持ちがスッキリした。
一人でするのもいいが、仲間とできるのは嬉しい。
いい1日であった。
