2023-03-28から1日間の記事一覧

自分への期待も怒りのポイント😤

今日は3週間ぶりのクリニックで、 他人又は、物事が、期待通りにならないとき怒りが出てくるということを、心理士さんに、話した。 自分が自分に期待して期待通りではなかったときも、怒りにつながるという話をしてくれた。 盲点だったなあ。 なんで、〜でき…

妄想は素晴らしい❣️

去年の7月から今年の1月まで住んでいたカリヤーのお掃除の日でした。 出かけようと思っていたら、なんかおかしい。 腑抜けになっている。 カリヤーのお掃除は他の方にお任せして、私は本館のトイレ掃除をしました。 いつもやらないところを念入りにやりまし…