久しぶりのゆる体操&瞑想😊

私はゆる体操が

大好き❤で、

みんなと一緒にやれると

うれしいのです。

久しぶりに、今日の夜、やりました。

私を含めて6名、うち2名は

ゆる体操が初めての人でした。

乗りが皆さん良くて、

楽しくできました。

参加してくれた方々

どうもありがとうございます。

今日はこれにて

おやすみなさい💤😴