私は、自分の家族の中で、
大人たちの顔色をうかがって生きてきた。
彼らの意向を大切にそれに沿って生きてきた。
言われたことをそのままやろうとしてきた。
見てきたことをそのままやろうとしてきた。
自分がこうしたいがなかった。
自分の考えがなかった。
私は空虚だった。
中身のないからっぽな私だった。
そうであることすら、自覚がなかった。
本当に自覚がなかったのか、怪しい。
自分の空虚さ、空っぽであることを、
覆い隠すように、私は自分を追い立てて、頑張らせた。
(これが私のADHDの源だと思う)
自分の有能さを、他人に証明するために。
そこに、喜びとか楽しさはなかった。
腹の底から笑えなかった。
でも、そのことを自分で認めることができて、モコさんのお話会に参加していた方々に、シェアができたので、なんか、とても気持ちが楽になった。
誕生日の歌を歌ってもらった。
とても嬉しかった。
私は今、自分の中にエネルギーが湧いてきていることを感じる。
それでも、自分の癖に戻る時もあるだろう。
そんな時は
「なんかおかしい」と、自分に言って、
自分が作ったブロックを崩していきます。
今日は学び多き良い日だった。
明日はもっと良い日になります。
おやすみなさい😘
昨日、私は福島いりし、今日はお話会だった。
明日からのワークが楽しみだ。
🌈モコさんワークのお知らせ
沖縄で開催します。
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🌺福岡でもモコさんのワークを行います。
私も参加します。
楽しみです。
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