二食分作ったはずが、夕食には足りなくなった。レンズ豆を煮て足したら、また、別の味のカレーになった。
頑張ると楽しむがごっちゃになっていた。これが、私の発達障害だ。凸凹だ。
一昨日は時間がない中で、どう食事を作るか頑張った。
よくやったと本当に⭕️をあげたい気分だったが、周りとしっくりいかなかった。
頑張ると、それは圧になる。
頑張ると周りが見えなくなる。
頑張ると他人の言うことが耳に入らなくなる。
頑張ると寂しくなる、悲しくなる。
このことに気づいたら、身体が緩んだ。
頑張らない❗️
頑張ってしまう
どうしようもない癖があることに、気づけた。
⭕️
そして、これに➕引き受けるという覚悟が足りない。
だから、頑張る→周りへの圧になる。
気づけた⭕️
以前から、モコさんより、人のご機嫌をうかがってるよ、お伝えられてきた。
昨晩は、よほど家庭の中で他人の顔色を伺ってきたのではないか、
と伝えられる。
大人たちがたくさんいて、あれやこれや言ってきて、
真面目な私はどう振る舞ったら良いかわからなかった。
混乱していた。
それが、今でもそのまんま。
困っているのだ。
祖父母も、父母も、叔母たちも、私を愛してくれていたことは、忘れまい。
できていないところは認めよう。
困っているところを成長させることもしていっている。ここは認めよう。
お陰様で、今自分を育てている。
そんな環境にあることに感謝❗️
モコさんの、沖縄でのワーク参加者募集中‼️
今日も良き日でした。
明日はもっと良き日になります。💖
