一昨日、モンペを作ろうと布を裁断し、縫おうかな、と思ったら、ミシンが動かなくなった。
修理に出しに行こうと思ったが、今日じゃなくてもいいと思い、行くのはやめた。
昨日、ミシンを修理に出そうかと思ったが、
もう一台ミシンがあることにやっと気づいた。
今まで使ったことはなかったが、使ってみたら、すごく使いやすい。
やったー❣️と、思ってドンドン縫い進めていたら、布が表と裏が反対なのに気がついた。
糸をはずして、やり直し。
今日、モンペ作りは、休みにして、道路の向かい側に生えている草を刈った。
家に戻り、洗濯物を干した。
時計をみたら、10時すぎ。
朝食を食べに、お山に行こうかと思ったが、(クリニックに12月の始めの方に予約いれてたなあ)
と思い、診察券をみると、
本日10時30分に予約が入っていた。
慌てて、クリニックに電話したら、11時
までにこられるなら、いいですよ、
と、言われた。
Sさんがたまたま置いていった、軽トラがあったので、それに乗って家を出た。
11時ギリギリで間に合った。
この3日間、なんかチグハグな毎日だった。
何に焦っているのかな❓
何に抵抗して、物事をすすめようとしているのかな❓
自分が鬱っぽくなって、とても精神的に不安定なんです。
毎年のことなんですが、やっぱり今年もそうか⤵️
と、ガッカリ😮💨している私がおりました。
イヤイヤそんなことありませんよ🙁
と、
そうではないことを、証明しようとして、
何かしよう、何かしよう、
何とかしよう、何とかしよう
とするものだから、
チグハグな毎日になっていました。
認めましょう
鬱なんです。
受け入れましょう。
鬱なんです。
自分の中で抵抗するのをやめたら、
正直に、仲間にも話せた。
「私、調子がいいかな、と思っていたら、どんでもない。鬱だよ。
認めるー。」
いっしょに、食事作りをしたウーファーさんにも伝えたよ。
とにかく、大切にしたいことは
睡眠。
これから、
風呂入って、
体操して
深呼吸して寝ます。
それでは。👋
