本日は晴天なり😁

 

トッシーです。

沖縄本島北部、東村にある

Sangoというコミュニティーで、実験、実践を通じてスピリット(魂)を大切にした暮らしをしています。

ADHD(注意欠陥多動症)、

ADH(アスペルガー)、

HSP、エンパス、サイコパス

の気質、癖をもっています。

 

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今日は畑のひとつむぎての日でした。

この写真は草や木を刈って、視界が開けた後です。刈った草や木を焼き場まで運びました。いつもだとトラック🛻積んで運ぶのですが、今日は人力でやりました。

運んでいる途中、股関節が痛くなり、どうしようかと思いました。

余計なことを考えずに、やっていることに集中しました。

そしたら、身体が動く、動く。

することそのものが喜びってこのことなんだな。

帰りの車に中では爆睡しました。😆

 

明日は田んぼの草取りに行く予定です。

思考に乗っ取られないように、

今日みたいに草取りしてみよう。

 

 

 

読んでいただきありがとうございます😊

 

 

 

それでは

おやすみなさい😘💤😴

 

 

 

 

こんな私たちが集うコミュニティ

SangoのHPはこちら→💁‍♀️

https://www.sangookinawa.org/