2023-02-01から1日間の記事一覧
昨晩は、あまり眠れず、本当に自分の精神状態がよくないこと(鬱)を自覚した。 昨シーズンよりはマシだろうという思い込みが、自覚を乏しくした。 さらに、一週間ぐらいまえに、みんなの前で、ブチ切れ、そのことが、罪悪感となり、さらに、罪悪感をつむこと…
昨晩は、あまり眠れず、本当に自分の精神状態がよくないこと(鬱)を自覚した。 昨シーズンよりはマシだろうという思い込みが、自覚を乏しくした。 さらに、一週間ぐらいまえに、みんなの前で、ブチ切れ、そのことが、罪悪感となり、さらに、罪悪感をつむこと…