朝日を浴びてアチマリカム。 今日はぐっすり眠れました。 よかった。 昨日は、参加者30名で、初めての人も多かった。 知った人で、固まってしまっていた。 はじめての人にも声かけしてみよー。 動かなくっちゃーで、動くよりも、 全体を見てみようとすること…
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