トッシーです。
沖縄本島北部、東村にある
Sangoというコミュニティーで、実験、実践を通じてスピリット(魂)を大切にした暮らしをしています。
ADH(アスペルガー)、
の気質、癖をもっています。
私は、極度の心配性と他人の事を
あまり考えない自己ちゅーなところがあり、
私を震源として、周りの敏感な仲間たちに影響を与えてしまう。
そのことを、自覚し、自分自身を管理、監督、観察しきれればいいのだが、
できずにいると、周りに良くない影響を与えて、自分がとても傷ついてしまう。
拗ねている場合ではなく、さあどうする？
ということで、
二つのことを試みた。
一つは、環境をかえること。
具体的にいうと、自分に合った、椅子と机を買った。ついでに、小物いれも。
本当に楽です。
いいことにお金が使えた。
環境を整えるってとっても大切です。
買い物につきあってくれたモコさん、
ほんとうにありがとうございます😭
そして、組み立ては全て夫にやってもらった。
発酵おうちごはんかりぃの方で朝から出かけていたが、夕方には設えることがてきた。
今日の言葉が胸にしみる。
清治さんありがとう。
とにかく、1人相撲はもうやめよう。
仲間とつながっている。
響きあっているのだから。
そしてもう一つは
倉庫で一人で寝てみた。
倉庫といっても、イナバの物置ではないよ。
増築した板張りの部屋です。
保存食とか使わない布団など置いてあります。
自分がどうしても整えきれないとき、
ここで一人で寝るのもありだと思った。
それがわかっただけても、心の中にゆとりが生まれます。
テントを張って、お山の中で一人で寝るというのもありだな。
仲間とのつながりの中で、自分をどうそだてていくのか、躾けていくのか、
実験、実験の毎日です。
今日の気づきに感謝🥲です。
読んでいただきありがとうございます😊
おやすみなさい😴💤
こんな私たちが集うコミュニティ
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🌿Family（や～にんじゅ）宮城🌿
大人も子どもも
安心して素直に自分を表現し、
互いに学び合うことを
大切にする場づくりをしています。
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