朝5時すぎから加工場でおにぎり類を作りました。
9時過ぎにあがって、住まいに戻り、
洗濯や掃除をしました。
終わりきらないうちに、時間となり、
餅つきに参加しました。
好きですね、餅つき。
小さい頃の実家での、ワクワク感が染みついています。
五臼搗いたんですが、二臼めに餅をひっくり返す、「て」というのを、
やりました。
やりたがりなのに、こわがり。
そして、リズム感がないからできない、と思ってました。
今回チャレンジしました。
やってみてよかった❣️
美味しいお餅でした。
お湯につけても溶けないお餅です。
年々上達してます。
楽しい餅つきでしたが、途中で苦しくなり外に出ました。
どの時点で帰るかも、自分と相談して決めるものだから、もっと自分がどんな状態なのか、管理、監督、観察する必要がありました。
これもいい学びです。
帰ってからは、洗濯物は干し切りましたが、身体がしんどく、しばらく横になっていました。
寝てできる定番のゆる体操をしたら、咳がたくさんでて、身体が楽になり、やりたいことをやれました。
今日は満月🌕。
動きまわれたのも、おかげさま。
ダウンしたのも、おかげさま。
おやすみなさい😘💤
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